非法添加物不等于食品添加劑
蘇丹紅、瘦肉精、三聚氰胺，說到食品添加劑，人們首先會想到這些。不少人因此“談添加劑色變”。“事實上，它們都不是食品添加劑，而是屬于食品非法添
紫薯含豐富的硒元素和花青素。對很多疾病有預防和治療作用，被譽為人體第七大必需營養素。而酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、促進和加強消化，降低膽固醇的作用，二者結合起來的紫薯蛋白奶昔營養價值非常高，小朋友都很喜歡，趕緊學起來吧！
步驟：
1、紫薯削皮，放入蒸鍋，蒸二十分鐘
2、放入料理機，放入適量的奶粉，倒入適量的水，攪碎至濃稠。
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