香菇功效和作用有這些，看你知道多少個
香菇是我們大家常見的食材，香菇的做法有很多種，但是你知道它的功效作用嗎？下面給大家介紹一下香菇功效和作用：1、功效作用（1）健腦香菇食品有提高腦細胞功能的作用。
食材：
豬里脊，杏鮑菇，紅椒半個，青椒，姜，蒜，生抽，老抽，蠔油，料酒，淀粉，水淀粉，鹽，雞精。
步驟：
1.豬里脊洗凈切小片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘。
2.杏鮑菇切菱形片，紅椒、青椒去蒂切菱形片，姜切片，蒜切片。
3.油溫燒至6成熱，放入肉片炒至變色，盛出待用。
4.鍋中留底油，爆香姜蒜片，放入杏鮑菇炒至斷生，放入青、紅椒炒勻，放入肉片翻炒，
5.加入蠔油1勺、鹽半勺、白糖1勺、老抽半勺、料酒半勺、清水1勺翻炒均勻。加入雞精半勺，水淀粉1勺炒勻即可盛出。
本文鏈接：http://m.rrqrq.com/showinfo-77-5559-0.html杏鮑菇炒肉怎么做
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 8年時間，走過165個城市，我記住了30多種美食，10幾個街邊小店
下一篇： 花式燉蛋——菠菜燉蛋
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號