在日常生活中，很多人都可能會因為發質不好而感到很困擾。頭發本身一般是分為表皮層、皮質層、膸髓質層三層，它能夠起到保護頭發的作用，那么應該要如何護理頭發呢？JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、知道什么時候洗頭。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

一般來說，人們經常會容易錯誤地認為他們每天都需要洗頭發，事實上經常洗頭發會很容易讓頭發變得更加干燥，或是讓頭發質量下降。對于大多數人來說，每周最多洗3到4次就足夠了。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

通常情況下，頭發越長、越厚、越卷曲的人，就需要更多的時間來打理頭發，那么其洗頭發的間隔時間也是可以稍微延長一些的。但若是頭發很容易變油，那就需要經常洗了，當然最好是選擇使用一個輕量級或者日常的洗發水，因為這些洗發水的成分往往也要比別的更加溫和一些。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

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2、使用護發素。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

在洗頭之后一般來說都是需要使用護發素的。護發素能夠為頭發提供水分，讓它可以更加柔軟更加容易梳理。當然它也能夠讓頭發在淋浴之后產生更少的損害。不過再涂抹護發素時一般需要在頭發中間或者尾部涂抹護，否則它會看起來非常油膩。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

若是選擇使用免洗護發素的至少需要一周一次。免洗護發素是可以深入發角質層的，它能夠更完全地修復受損發質。可以試著在淋浴之后噴灑一些免洗護發素。這樣可以讓頭發更加柔軟更加順暢。當然也要經常做一個深層護理，深度護理的產品也有很多種，比如橄欖油、摩洛哥堅果油、鱷梨油和椰子油等。JZA28資訊網——每日最新資訊28at.com

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