生菜和這些搭配最好，好處又營養
生菜是日常生活中最常食用的食物，很多人喜歡放漢堡里面夾著吃，但你知道它還跟哪些食物最搭配嗎？下面給大家介紹一下生菜搭配的食物：1、搭配 （1）蒜蓉生菜含有豐富的
食鹽什么牌子好？一起來看看小編的分享吧！
1、中鹽CNSG
創辦于1950年，前身為中國鹽業總公司，國內大型食鹽生產經營主體。中鹽旗下擁有全資、控股子公司數十家，產業涉及無機化工、農業化工、精細化工、日用化工等領域，生產的各類鹽產品銷往全國多個盛會和直轄市，在食鹽領域擁有較高的知名度和美譽度。
2、淮鹽
國內頗具影響力的省級鹽業公司，主營現代品質健康生活產品和服務的科工貿一體化企業集團。蘇鹽集團產業覆蓋鹽化新材料、食鹽專營、新零售、金融等版塊，目前鹽及鹽化產品產量達數百萬噸，其中食鹽年產能達100多萬噸，銷售網絡覆蓋全國多個省市、自治區及海外市場。
3、粵鹽YUEYAN
成立于1949年，華南地區知名食鹽品牌，主營食鹽、安全食材綜合服務、泛鹽經營和海洋資源開發的大型產業化企業。粵鹽旗下擁有多個專業鹽場，根據市場及消費者的多元化需求，推出了普通碘鹽、冰晶鹽、低鈉鹽、綠色食鹽、海水自然晶鹽等多款產品，深受市場的認可與支持。
4、魯晶鹽
國內知名食鹽品牌，隸屬于山東省鹽業總公司，以鹽資源開發利用和鹽產品生產、加工、儲運、批發經營業務為一體的綜合型企業。魯晶牌食鹽在國內擁有較為廣泛的消費群體，產品遠銷至北京、河北、河南、內蒙古等省份和自治區，并出口到日韓等國家和地區，備受消費者的青睞。
5、久大
成立于1951年，井礦鹽行業佼佼者，主要從事食用鹽、工業鹽、液體鹽、品種鹽及鹽化工的研究開發、生產、銷售，并涉及白碳黑、新型材料、房地產等領域的大型多元化集團。久大集團旗下擁有多個專業制鹽基地，年制鹽生產能力可達數百萬噸，旗下自流井牌精制鹽產品暢銷海內外市場。
6、雪天Xuetian
華中地區知名食鹽供應商，以鹽及食品、醫藥醫療、投資金融為主業的省屬國有大型企業，擁有數十家全資、控股、參股公司及科研設計院所。目前雪天旗下已推出食用碘鹽、各類營養鹽、日用鹽、腌制調味鹽、海水養殖鹽等多個系列，擁有較高的市場美譽度和市場占有率。
7、川晶
成立于1959年，前身為中國鹽業總公司四川省公司，國內規模較大的鹽業主管機構，主營鹽的生產、加工、批發、零售及物流配送服務。川鹽在國內擁有較高的知名度，旗下泡菜鹽、無碘鹽、精制鹽、深井鈣鹽等產品一經上市便受到廣大消費者的青睞與認可。
8、迎客松食鹽
成立于1980年，精制鹽行業知名品牌，隸屬于安徽省鹽業集團，以環境科技、鹽品經營、房地產開發為主業，鋼材貿易、酒店管理等多業態發展的大型產業化企業，安徽省鹽業集團現有直屬（控股）公司十余家，并在國內簡歷了完善的日用消費品營銷網絡體系，產品因品種豐富、價格親民等特點而受到消費者的喜愛。
9、蘆花海鹽
源自公園925年，國內大型海鹽生產商，前身名為“蘆臺場”，專注于食鹽制鹵、結晶、塑苫、采收、洗滌、集坨、運輸于一體的現代化產業企業。蘆花海鹽擁有專業的生產基地和加工設備，目前精制鹽年產量可達數十萬噸，憑借粒大味純、白潤透明等特點備受市場的認可與贊譽。
拓展小知識：食鹽選購注意事項
一、食鹽有什么功效
食鹽不僅是人們膳食中不可缺少的調味品，而且是人體中不可缺少的物質成分。它的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無機鹽顯示的味道。食鹽是最常用的調味品，而其所具有的許多醫用功能卻鮮為人知。食鹽可以清理胃水、呵護咽喉、自然止血、除脂美容、清污解毒、預防蛀牙、治肝順胃等。
二、食鹽攝入量每人每天不超過多少克
世界衛生組織建議每人每日食鹽量不超過5g。近年來許多試驗證實，食鹽攝入量與高血壓發病率有一定關系，膳食中食鹽攝入過多，可引起高血壓。世界衛生組織(WHO) 建議每人每日攝入5g 以下食鹽可預防冠心病和高血壓。我國規定成人每日攝入6g食鹽即可滿足機體對鈉的需要。
三、食鹽的主要成分是什么
食鹽的主要成分是氯化鈉（NaCl），它在食鹽中的含量占99％（國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低于95%），由于氯化鈉攝入過多會導致高血壓，因此部分食鹽會加入氯化鉀（KCl）以減少氯化鈉的含量；此外，我國為防止碘缺乏癥，會在食鹽中加入少量的碘酸鉀（KIO3）。
四、食鹽加碘好還是不加碘的好
食鹽加碘好。食鹽加碘食用可起到補充人體必備元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最適用、最經濟、最根本的辦法就是食鹽加碘。 防止碘缺乏病最根本的措施是食鹽加碘。這是被許多國家近一個世紀的防治工作所證實的，是各種補碘方法中最好的方法。食用鹽十大品牌有中鹽、淮鹽、魯晶、粵鹽、久大、雪天、川晶、雪濤、迎客松、魯花。
以上就是小編今天的分享，希望能給大家帶來幫助。
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