早上洗臉的錯誤行為 及早改正拯救肌膚
日常生活中人們常做些“無效勞動”，以洗臉為例，就有不該做的事，既耗時耗物，又無益于皮膚健美。相信很多人對洗臉有這樣的誤解，他們認為用冷水洗臉可以促進毛孔收縮，促進皮膚
想要選擇適合自己的面膜，不僅要關注面膜的功效，還要了解自己肌膚的狀況，按照自己的膚質和需求來挑選，才能改善肌膚狀況，養成水潤、白皙的少女肌。
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按照肌膚問題挑
不是只有頻繁化妝才會造成肌膚出現問題，經常熬夜或是清潔不當，同樣也會造成肌膚出現不同程度的損傷，想要選對面膜，就要根據自己的肌膚問題來針對性的挑選。
（1）干燥缺水
肌膚還是很脆弱的，氣候的變化或者是不當的護膚習慣，都會造成肌膚出現干燥缺水的情況，肌膚表面油脂下降，鎖水力不足，肌膚內部的水分就會過度流失，如果表層水分補給又跟不上，就會出現干燥、起皮的情況。
想要修復干燥缺水的肌膚，就要給它補水，充足的水分能夠充盈細胞，讓干燥的肌膚變得水潤，還能撫平因缺水導致的肌膚小細紋，喝足水分的肌膚看起來就會是水潤潤的，摸起來也是滑滑的。
挑選建議：含有透明質酸、甘油、神經酰胺成分的面膜，有很強的補水力，特別是透明質酸，它是公認的補水利器，不僅能給肌膚表層補充水分，還可以深入肌底，為深層肌膚補充水分，讓肌膚從內而外地變得水潤。
（2）痘痘粉刺
油性肌膚比較容易出現長痘或者長粉刺的煩惱，肌膚油脂的過度分泌，或者是體內內分泌的失調，還有清潔肌膚不徹底，都是產生痘痘或者粉刺的原因。
想要解決惱人的痘痘和粉刺，首先要做的就是疏通堵塞的毛孔，讓體內的代謝廢棄物能夠順利的排出。痘痘肌還要做好消炎、控油的功課，讓痘痘能夠得到鎮定和舒緩。
挑選建議：含有茶樹、蘆薈和洋甘菊成分的面膜，有消炎殺菌、清潔控油、鎮定舒緩的功效，能夠減輕痘痘的紅腫，舒緩敏感的肌膚，給痘痘肌一個比較舒緩的環境，幫助痘痘肌逐漸轉變為健康肌。
（3）敏感泛紅
除了先天性的敏感肌，頻繁化妝，過度清潔等也是造成肌膚敏感的原因。敏感肌膚容易發熱、發紅，是因為它的角質層比較薄，對外界環境的變化比較敏感，稍微有點風吹草動，它就會變得敏感起來。
想要減輕肌膚敏感的情況，首先就要用溫和的方式來呵護，在使用護膚品的時候，要先在手上或者耳后做敏感測試，確定對里面的成分不過敏之后，才能用在臉上。
挑選建議：選擇不含有添加劑成分的護膚品，特別是不能含有酒精、香精這些添加劑，才能減少肌膚的敏感。在材質上，像蠶絲這種親膚透氣的面膜，就比較適合肌膚敏感的妹紙，它對肌膚的刺激性小，營養吸收也比較好。
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按照膚質挑
同一款面膜，別人用著感覺不錯，你用了卻不合適，這就是因為你們兩個人的膚質有差別，不同的膚質適合的面膜也不一樣，挑對適合自己膚質的面膜，才能起到事半功倍的護膚效果。
（1）干性膚質
干性肌膚是指肌膚角質層的含水量低于10%的膚質，這類膚質的表層油脂分泌少，不能及時鎖住水分，造成肌膚內的水分流失的比較快，肌膚也會顯得比較干燥，容易起皮脫皮，不注意補水就會出現細紋。
干性肌膚在敷面膜的時候，要事先修復一下角質層，增加角質層的厚度，才能減少水分的過度蒸發，維持肌膚水潤的狀態。
挑選建議：選擇含有角鯊烷成分的面膜，對干性肌膚來說是比較合適的。因為角鯊烷能夠增厚肌膚的角質層，幫助肌膚鎖水、保濕，減少水分蒸發，而且它的透氣性好，肌膚不會有悶著感。
（2）油性肌膚
油性肌膚的妹紙經常給人一種油光滿面的感覺，還會伴隨毛孔粗大，嚴重的還會有冒痘的煩惱，這些都是因為油性肌膚的皮脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，代謝物無法排出來，肌膚看起來就是油膩無光澤的感覺。
不想頂著大油田出門的妹紙，就要做好清潔、控油的工作，注重肌膚的水油平衡，才能讓肌膚處于良好的狀態。千萬不要覺得油皮肌就不需要補水，其實不然，做好肌膚的補水工作，才能幫助肌膚更好地排出廢棄物。
挑選建議：膏狀面膜比較適合大油田的妹紙，這類面膜的質地不會很黏膩，水分含量也比較足，肌膚容易吸收。而且膏狀面膜在洗掉時，能夠黏連住毛孔內的廢棄物，讓肌膚變得干凈又通透。
（3）混合性膚質
混合膚質有混合偏干和混合偏濕兩種類型，主要表現為T字區周圍油脂分泌旺盛，毛孔粗大，其他部位卻缺水干燥，容易起皮。這種膚質產生的主要原因是由于肌膚的水油失衡，造成臉部肌膚出現兩種不同的狀況。
用面膜補水就能幫助混合性肌膚調和水油不平衡的問題，它既能抑制T字區油脂的過度分泌，保持肌膚的清爽，也能給干燥區深入補水，讓肌膚變得水潤。雙管齊下，平衡肌膚多油缺水的情況。
挑選建議：混合性膚質要選擇清潔力高的面膜，像含有竹炭成分的面膜，能夠幫助肌膚清理毛孔內的油脂，再加上面膜強大的補水力，兼顧干燥區域的需求，讓肌膚重現水潤光感。
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按照護膚需求挑
很多妹紙都有這樣的習慣，每當肌膚出現問題，首先就尋求面膜的幫助，總覺得敷上一層面膜，就能解決掉這些惱人的肌膚問題。雖然面膜可以幫助肌膚對抗問題，但也有側重點，愛美的妹紙還是要根據自己的護膚需求來挑選。
（1）補水保濕需求
不只有干皮的妹紙才有補水保濕的需求，大多數肌膚在換季的時候，也會因為空氣中的濕度降低，水分過度蒸發而出現干燥、緊繃的情況。如果不能及時給肌膚補充水分，就有可能出現細紋這種嚴重的肌膚問題。
想要維持肌膚的水潤狀態，就要在補水保濕上下足功夫，選用含有補水因子的面膜，就能在短時間內迅速補充肌膚所缺水分，讓肌膚摸起來柔軟、水嫩。
挑選建議：含有透明質酸的面膜，推薦給需要補水的妹紙使用，它有很強大的補水力，能攜帶數百倍的水分子，一次性就讓肌膚喝飽水。處于極度缺水的妹紙，不要心疼面膜，持續性的補水，才能改善肌膚的缺水狀況。
（2）美白提亮需求
沒有一個妹紙會拒絕美白，所以我們這些女生在美白肌膚上也沒少下功夫，為了讓自己的肌膚變得更白一點，甘愿做美白產品的小白鼠，因為白皙的肌膚就算是素顏出鏡也會比較吸睛。
想要變成白月光 ，就少不了對抗色斑和黯沉的步驟，對抗色斑從抑制和分解黑色素入手，使用美白成分逐步淡化并排出，肌膚斑點不見，臉部膚色均勻，看起來就會很有氣色。
挑選建議：選擇含有煙酰胺成分的面膜，就能幫助妹紙更快地美白，煙酰胺就是專門對抗肌膚黑色素的，它不僅能阻斷黑色素的形成，也能加快黑色素的脫落，讓肌膚重現白皙。
（3）緊致抗衰需求
隨著年齡的增長，肌膚也開始逐漸老化，當肌膚步入輕熟肌的狀態時，妹紙就要把抗衰的需求提上日程了。不注重肌膚的抗衰保養，就有可能提前出現肌膚松弛、下垂，出現皺紋的煩惱。
對抗肌膚的衰老，要從兩個方面入手，一是使用抗氧化成分延緩肌膚老化的進程，二是通過生長因子來刺激肌膚內膠原蛋白的再生，讓肌膚重現緊致。
挑選建議：選擇含有蝦青素、茶多酚成分的面膜，能夠幫助肌膚更好地對抗體內的自由基，延緩肌膚被氧化的速度。這類抗衰面膜中往往還含有EGF生長因子，能夠增加肌膚膠原蛋白含量，提拉緊致肌膚，幫助肌膚定格年輕。
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