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白蘿卜和羊肉怎么做,蘿卜羊肉的做法有哪些

來源: 責編: 時間:2024-05-07 09:03:18 655觀看
導讀 羊肉燉蘿卜是一個菜品更是一個補品,主要是用羊蝎子和蘿卜燉煮,可以加些枸杞等佐料調味,經常食用者可以緩解腰膝酸軟、脾胃虛寒、困倦乏力的癥狀,還能夠增強機體免疫力。羊肉蘿卜

羊肉燉蘿卜是一個菜品更是一個補品,主要是用羊蝎子和蘿卜燉煮,可以加些枸杞等佐料調味,經常食用者可以緩解腰膝酸軟、脾胃虛寒、困倦乏力的癥狀,還能夠增強機體免疫力。羊肉蘿卜也可以包水餃,將羊肉和蘿卜剁碎加入一些調味料,用薄面皮包裹用水煮熟,具有特色的主食就完成了。kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

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蘿卜羊肉的做法有哪些kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、準備食材原料:羊蝎子500克、白蘿卜1根、姜3片、蔥4小段、大蒜3瓣、大料2個、花椒30粒、小茴香1湯匙、料酒2湯匙、鹽kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、做法一:先將羊肉洗凈瀝水切成大塊,白蘿卜洗凈切小塊,將所有食材準備完畢后把羊肉煮30分鐘,期間放入姜、蔥、大蒜、花椒等佐料,之后再加入白蘿卜,放入適量鹽加燉15分鐘,加入香菜出鍋即可。kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

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3、做法二:同樣羊肉洗凈切塊,生姜拍松,蒜苗切段;起鍋燒油放入姜、豆瓣醬、大料、桂皮等,再將羊肉爆炒注入料酒、高湯中火燉煮。肉快熟的時候放白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒入味,出鍋前放入蒜苗和紅油即可。kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、做法三:羊肉切塊放入加入料酒氽水,起鍋燒油把蔥、姜、花椒炒香。再加入羊肉、十三香開始翻炒,炒香加入水燉40分鐘后放入白蘿卜、鹽、胡椒粉、雞粉;燉10分鐘后可適量加入小蔥、枸杞、紅棗、味精出鍋;表面撒上少許香菜點綴;也可以再用小米辣、蔥花、香菜、生抽、味精、豆腐乳調制蘸料搭配食用。kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

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5、羊肉蘿卜餃子的做法:羊肉切成小塊或直接絞成肉餡。加入花椒水、生抽、香油、花生油、適量鹽等調料,攪拌均勻,然后將剁碎去除水分的蘿卜餡與肉攪拌調和,將醒好的面團揉搓,搟成餃子皮,包入餡料,煮餃子時要添入涼水2次,待肉餡熟透就可以盛出。kYV28資訊網——每日最新資訊28at.com

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