吃楊梅有這些好處，大多數人都沒想到
很多人都喜歡吃楊梅，但是擔心楊梅里面有蟲就不敢吃，其實吃楊梅有很多好處。下面給大家介紹一下楊梅功效作用：1、減肥楊梅果肉中的纖維素可以刺激腸管蠕動，有利于
制作時間： 15分鐘
難易程度： 一般
口味：微苦
分類：花果茶
主食材：陳皮3g、茯苓2粒
輔料：無
步驟：
1、選取陳皮3g；
2、茯苓2粒；
3、將所有材料倒入過濾杯中；
4、倒入熱水沖洗；
5、將洗好的陳皮、茯苓放入杯中；
6、加入開水沖泡3分鐘即可。
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