肯德基傳奇CEO去世 家人稱他始終為家鄉而自豪
據消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業家。美聯社22日報道，布朗的家人周二發表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
應多吃什么食物可以預防牙齦出血
容易上火，缺乏維生素的人將會經常會出現牙齦出血的癥狀，有些人牙齦出血也伴隨著牙痛，是非常痛苦的，所以要提前預防，我們可以從平時的飲食上調節，多補充維生素C，飲食要均衡，水果蔬菜每天都要定量攝入。
預防牙齦出血，可以吃的食物有各種水果，尤其是含維生素比較高的水果，比如獼猴桃，橙子，橘子，香蕉，蘋果等的維生素c含量都比較高能夠有效的預防牙齦出血。
也可以從食譜上調節，多吃含維生素比較高的蔬菜，比如胡蘿卜，芹菜，青筍，西蘭花等，如果平時的飲食規律不好的話，也可以從藥店購買一些符合維生素來補充身體所需。
分享給大家一個簡單又營養美味的清淡菜肴，素什錦，把芹菜，西蘭花，胡蘿卜切成大小一致的塊，燒開水水里面加一點鹽幾滴油，然后把蔬菜倒進去焯燙30秒，撈出來用水過涼，然后加鹽味精，花椒油一點點白糖調味，經常吃這道菜，可以有效的預防牙齦出血。
本文鏈接：http://m.rrqrq.com/showinfo-77-6478-0.html預防牙齦出血可以吃什么
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 菠菜蒸雞蛋羹的做法
下一篇： 五谷對應的滋補功效是什么
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號