百威向國際足聯索要4740萬美元退款 以彌補部分損失
當地時間2022年11月24日，據美國體育商業媒體FrontOffice消息，在卡塔爾官方推出禁酒令一周后，卡塔爾世界杯贊助商、美國知名啤酒品牌百威擬向國際足聯（FIFA）申請退
小米鮑魚粥、米蒸肉丸、小米南瓜酥。很多人都知道喝牛奶有助于養胃和補鈣，但是在我們的飲食里，還有一種食材被譽為"軟黃金"，它不僅容易被胃吸收，還被稱為胃部的"修復劑"，那就是小米。小米是一種傳統的糧食作物，在我國有著悠久的歷史。它富含礦物質，特別是鈣質含量較高。這3種用小米制作的美食，讓您享受健康又美味的味覺體驗。
一、小米鮑魚粥
1、所需食材：黃小米、大蝦、鮑魚、豌豆、小蔥、生姜
2、制作步驟：
清洗大蝦，去掉蝦頭和蝦尾，剔除蝦線，將蝦從中間切開；清洗鮑魚，輕輕刷洗外殼，去除內臟；將處理好的蝦肉和鮑魚加入適量的鹽和料酒，拌勻腌制片刻；鍋中加入少量油，先放入蔥段炒香，再加入蝦頭炒出蝦油，倒入適量的水，蓋上蓋子煮沸，撈出蝦頭；將洗凈的小米倒入鍋中，煮至開花，湯汁濃稠即可；加入豌豆粒、適量的鹽和白胡椒粉，然后加入腌制好的海鮮，煮至變色；最后加入一些香油和蔥末即可。
二、小米蒸肉丸
1、所需食材：小米、豬肉、馬蹄、小蔥、香菜
2、制作步驟：
清洗小米，浸泡于水中2個小時，瀝干水分；去皮清洗馬蹄，剁成碎末；清洗豬肉，剁成碎末，加入馬蹄末、蔥末、香菜末、生抽、蠔油、鹽和雞精，攪拌均勻；將攪拌好的肉末搓成圓形，表面滾上一層小米；鍋中加入適量水，水燒開后將肉丸放入蒸煮30分鐘即可食用。
三、小米南瓜酥
1、所需食材：南瓜、小米、白糖、淀粉、吉士粉
2、制作步驟：
清洗南瓜，去皮去瓜瓤，切成小塊；準備一個碗，將淀粉、吉士粉按照3:1的比例混合攪拌均勻；將切好的南瓜塊放入面粉中，讓每塊南瓜都裹上粉末；鍋中加入適量油，熱后放入瀝干水分的小米，炸至酥脆撈出；
本文鏈接：http://m.rrqrq.com/showinfo-77-5464-0.html推薦1種“軟黃金” 分享3種做法 被稱為胃的“修復劑” 養身體
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號