腎盂腎炎患者需避免高鹽、高糖、高嘌呤及刺激性食物，主要包括腌制食品、甜飲料、動物內臟、酒精和辛辣調味品。飲食控制有助于減輕腎臟負擔，促進炎癥恢復。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、高鹽食物：

腌制食品如咸菜、臘肉含鈉量高，過量攝入會導致水鈉潴留，加重腎臟排泄壓力。每日食鹽攝入建議控制在3克以內，烹飪時可選用蔥姜蒜等天然香料替代部分鹽分。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、高糖食品：

含糖飲料、蛋糕等精制糖類會升高血糖水平，增加尿路細菌繁殖風險。糖尿病患者合并腎盂腎炎時更需嚴格控制，可選擇低升糖指數水果如蘋果替代甜點。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、高嘌呤食物：

動物內臟、濃肉湯等嘌呤代謝后產生尿酸，可能誘發尿酸鹽結晶沉積。急性發作期應限制每日嘌呤攝入低于150毫克，蛋白質優先選擇雞蛋、牛奶等優質來源。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、酒精飲品：

啤酒、白酒等會抑制抗利尿激素分泌，導致脫水并濃縮尿液，加劇尿路刺激癥狀。酒精代謝產物還需經腎臟排泄，直接加重腎單位工作負荷。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、辛辣刺激物：

辣椒、芥末等刺激性調味品可能通過尿液刺激已發炎的尿路上皮，引發排尿灼痛感。烹調方式建議以蒸煮為主，避免油炸、燒烤等高溫加工。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

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腎盂腎炎患者應保持每日2000毫升以上飲水量，優先選擇白開水、淡綠茶等利尿飲品。增加新鮮蔬菜如冬瓜、黃瓜的攝入有助于堿化尿液。規律作息和適度運動可增強免疫力，但需避免劇烈運動導致脫水。若出現發熱或腰痛加重，需及時復查尿常規和腎功能指標。KoU28資訊網——每日最新資訊28at.com

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