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76歲“銀發(fā)少年”征服世界六大滿貫!

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2025-03-17 11:23:02 瀏覽量：360

導(dǎo)讀　　原標(biāo)題：逆齡傳奇!76歲“銀發(fā)少年”征服世界六大滿貫!　　嘿，朋友　　你熱愛(ài)跑步嗎?　　或者，你身邊有“跑圈大神”嗎?　　他們什么樣兒?　　身姿矯健、意氣風(fēng)發(fā)?　　還是肆意張揚(yáng)、年輕活力?　　今天　　帶你認(rèn)識(shí)一

　　原標(biāo)題：逆齡傳奇!76歲“銀發(fā)少年”征服世界六大滿貫!

　　嘿，朋友

　　你熱愛(ài)跑步嗎?

　　或者，你身邊有“跑圈大神”嗎?

　　他們什么樣兒?

　　身姿矯健、意氣風(fēng)發(fā)?

　　還是肆意張揚(yáng)、年輕活力?

　　今天

　　帶你認(rèn)識(shí)一個(gè)不一般的“跑圈大神”

　　在他的觀念中

　　人生沒(méi)有太晚的開(kāi)始

　　這位征服世界六大滿貫賽事的

　　“銀發(fā)少年”

　　用六十一年的奔跑人生

　　在歲月的跑道上

　　跑出屬于自己的精彩篇章!

　　隨著3月2日在東京馬拉松賽順利完賽

　　“春老”王長(zhǎng)勝

　　迎來(lái)了他跑步生涯的又一重要里程碑時(shí)刻

　　以76歲高齡

　　“征服”世界馬拉松六大滿貫賽

　　成為“六星跑者”

　　波士頓、柏林、芝加哥、紐約、東京、倫敦馬拉松是世界馬拉松六大滿貫賽事，能夠完成這六項(xiàng)賽事的人會(huì)被授予“六星獎(jiǎng)牌”，成為“六星跑者”，這不僅是對(duì)選手跑步能力的肯定，更是對(duì)其毅力與精神的高度贊譽(yù)。在國(guó)內(nèi)，僅有一千多人完成過(guò)這一壯舉，而能夠在王長(zhǎng)勝這個(gè)年齡圓夢(mèng)的，更是少之又少。

　　問(wèn)

　　在東馬的賽道上，你經(jīng)歷了哪些挑戰(zhàn)?是否預(yù)設(shè)過(guò)拿下怎樣的成績(jī)?

　　答

　　“我這個(gè)年紀(jì)加上這幾年的跑量，讓我在賽前沒(méi)有過(guò)多考慮成績(jī)，我只想著能在‘關(guān)門’前完賽就行。以前我參加馬拉松賽從來(lái)不會(huì)走，但這次參加?xùn)|馬為了不‘跑崩’，除了多次補(bǔ)給之外，途中也走了一段。盡管4小時(shí)27分30秒的成績(jī)是六大滿貫賽中最慢的，但卻是我最高興的，因?yàn)楸茸约侯A(yù)想的要好很多，雖然一把年紀(jì)了，但我的賽前準(zhǔn)備和比賽策略是正確的。”

　　問(wèn)

　　當(dāng)“六星獎(jiǎng)牌”掛在胸前，您是怎樣的一種心情呢?

　　答

　　“我當(dāng)時(shí)是中午一點(diǎn)多完賽的，在回酒店的路上，有不少跑友看我戴著‘六星獎(jiǎng)牌’，有的問(wèn)我是哪里人，還有的問(wèn)我多大了，還有的跟我合影給我點(diǎn)贊，作為一名中國(guó)跑者，我感覺(jué)挺自豪的。”

　　跑齡61年

　　西安人王長(zhǎng)勝今年已76歲

　　從2005年至今

　　參加全馬或半馬已超過(guò)70場(chǎng)

　　在西安的跑友圈中，王長(zhǎng)勝因?yàn)榫W(wǎng)名是“春去春來(lái)”，所以被大家親切地喚作“春老”。雖然已逾古稀之年，但他依然能在雙杠上輕松地倒立，只用兩根中指就能完成幾十次引體向上，也可以用兩根拇指完成標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐動(dòng)作，這堪稱彪悍的身體素質(zhì)來(lái)源于他幾十年來(lái)日復(fù)一日的積累和堅(jiān)持。

　　王長(zhǎng)勝告訴記者，自己是從15歲時(shí)開(kāi)始跑步的，當(dāng)時(shí)跑步的目的是為了治病，“我小時(shí)候得了關(guān)節(jié)炎，但怎么都治不好，15歲那年遇到了一位老中醫(yī)，他讓我試試跑步，從此我便與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)緣，一直跑到了現(xiàn)在。”

　　盡管從小就開(kāi)始跑步，但王長(zhǎng)勝第一次參加馬拉松比賽是在2005年，當(dāng)時(shí)他已經(jīng)56歲。2017年，王長(zhǎng)勝的馬拉松生涯迎來(lái)了多個(gè)高光時(shí)刻，他在那一年達(dá)到了中國(guó)田徑協(xié)會(huì)大眾組精英級(jí)別，參加首屆西安馬拉松賽是65歲以上年齡組成績(jī)最好的，同年在北京馬拉松賽上也取得了好成績(jī)，優(yōu)異的表現(xiàn)使他獲得了波士頓馬拉松賽的邀請(qǐng)。

　　在2018年順利跑完波士頓馬拉松賽后，王長(zhǎng)勝就給自己設(shè)定了目標(biāo)——“刷遍”六大滿貫賽。2019年，王長(zhǎng)勝又相繼參加了柏林、芝加哥、紐約馬拉松賽，其中芝加哥馬拉松賽的成績(jī)最好，跑進(jìn)了3小時(shí)30分。2024年4月，王長(zhǎng)勝踏上了倫敦馬拉松的賽道，以4小時(shí)26分的優(yōu)秀成績(jī)完賽。

　　從56歲跑到76歲

　　如何逆時(shí)針與時(shí)間賽跑

　　“踢翻”年齡焦慮的?

　　跑步不是一場(chǎng)與他人的較量，而是一次與自我的對(duì)話，“春老”王長(zhǎng)勝多年來(lái)用腳步丈量這座千年古都，堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)屬于自己的“不老傳奇”。他還跟小布分享了堅(jiān)持跑步的心得秘籍：“不求速度、忘掉時(shí)間、自在跑步、快樂(lè)心田”，他認(rèn)為，隨著年齡的增長(zhǎng)身體機(jī)能的退化是必然的，但心態(tài)很重要，跑步不是和年輕人比速度，而是和自己比堅(jiān)持，放松身心享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)就足夠了。

　　王長(zhǎng)勝表示

　　希望家門口的

　　西安馬拉松賽事上

　　能一直有他的身影

　　他會(huì)在賽道上等著大家

　　一起奔跑向前

　　年齡只是數(shù)字

　　熱愛(ài)永無(wú)止境

　　奔跑，不是為了證明什么

　　而是為了發(fā)現(xiàn)自我

　　原來(lái)我們可以比自己想象中

　　走得更遠(yuǎn)

編輯：齊少恒

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