近日，天氣逐漸轉(zhuǎn)寒，連早上從被窩里爬起來上班都變成了一件難事，身體也出現(xiàn)了一些不舒服的癥狀。而知名中醫(yī)學(xué)者羅大倫表示：“天冷容易生病，可以喝一些蔥白水。”YHW28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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據(jù)悉，中醫(yī)學(xué)說中，蔥白可發(fā)汗解表、通達(dá)陽氣，對于尚未發(fā)生的風(fēng)寒感冒來說，能很好地“防未病”。制作蔥白水的方法也很簡單，取蔥白連須5～10根，將蔥白切段，加水煮沸后用文火繼續(xù)煮3～5分鐘，香氣四溢時(shí)即可關(guān)火。蔥白水要趁熱喝，在出汗之后，身體不舒服的情況就會(huì)隨之緩解。YHW28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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