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許多人說,小時候父母的一些行為、言語、神情,曾經(jīng)給他們帶來過多大傷害。即使到了今天,面對白發(fā)蒼蒼的老人,那些好像早已痊愈的傷口,稍有風(fēng)吹草動,還是會隱隱作痛。很多心理咨詢師都認為80%兒童的問題緣于他們的
發(fā)布時間:2024-07-18
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許多人說,小時候父母的一些行為、言語、神情,曾經(jīng)給他們帶來過多大傷害。即使到了今天,面對白發(fā)蒼蒼的老人,那些好像早已痊愈的傷口,稍有風(fēng)吹草動,還是會隱隱作痛。很多心理咨詢師都認為80%兒童的問題緣于他們的
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對批評指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評,每個人都會有受到批評的經(jīng)歷,其實如何正確的面對批評真的像學(xué)習(xí)文化一樣對人來說是一個重要的課題。因為對批評的接受程度,應(yīng)對方法直
發(fā)布時間:2024-07-18
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時,我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對批評指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評,每個人都會有受到批評的經(jīng)歷,其實如何正確的面對批評真的像學(xué)習(xí)文化一樣對人來說是一個重要的課題。因為對批評的接受程度,應(yīng)對方法直
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時,我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對批評指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評,每個人都會有受到批評的經(jīng)歷,其實如何正確的面對批評真的像學(xué)習(xí)文化一樣對人來說是一個重要的課題。因為對批評的接受程度,應(yīng)對方法直
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時,我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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安全感是孩子心靈成長的一塊重要基石,是孩子適應(yīng)與融入社會,充滿信心地生活與學(xué)習(xí)的前提條件。孩子安全感的建立,和家庭與生活環(huán)境的影響有著密切的聯(lián)系。寶寶的安全感,是父母給予的。而原始安全,絕對可以影響孩
發(fā)布時間:2024-07-18
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
發(fā)布時間:2024-07-18
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安全感是孩子心靈成長的一塊重要基石,是孩子適應(yīng)與融入社會,充滿信心地生活與學(xué)習(xí)的前提條件。孩子安全感的建立,和家庭與生活環(huán)境的影響有著密切的聯(lián)系。寶寶的安全感,是父母給予的。而原始安全,絕對可以影響孩
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
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安全感是孩子心靈成長的一塊重要基石,是孩子適應(yīng)與融入社會,充滿信心地生活與學(xué)習(xí)的前提條件。孩子安全感的建立,和家庭與生活環(huán)境的影響有著密切的聯(lián)系。寶寶的安全感,是父母給予的。而原始安全,絕對可以影響孩
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
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俗話說:“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”道理很簡單,可是能做到的人卻沒有幾個。當我們被誤解和指責(zé)的當下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
發(fā)布時間:2024-07-18
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重點摘要:本文介紹了運動對抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運動方式,包括有氧運動、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時,針對男性和女性,分別探討了這些運動方式的不同效果和適用性。通過運動,可以有效緩解抑郁情緒,改
發(fā)布時間:2024-07-18
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俗話說:“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”道理很簡單,可是能做到的人卻沒有幾個。當我們被誤解和指責(zé)的當下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
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重點摘要:本文介紹了運動對抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運動方式,包括有氧運動、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時,針對男性和女性,分別探討了這些運動方式的不同效果和適用性。通過運動,可以有效緩解抑郁情緒,改
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俗話說:“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”道理很簡單,可是能做到的人卻沒有幾個。當我們被誤解和指責(zé)的當下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
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重點摘要:本文介紹了運動對抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運動方式,包括有氧運動、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時,針對男性和女性,分別探討了這些運動方式的不同效果和適用性。通過運動,可以有效緩解抑郁情緒,改
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個人有沒有出息,其實從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個
發(fā)布時間:2024-07-18
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在我們的日常生活中,幻想如同點綴夜空的星星,既遙遠又璀璨。有人笑稱這些美好的想象只存在于夢境之中,然而,那些懷揣夢想的人卻堅信,萬一夢想成真了呢?環(huán)顧四周,你會發(fā)現(xiàn),幻想其實無處不在。當某件事情發(fā)生時,我們總會在腦
發(fā)布時間:2024-07-18
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個人有沒有出息,其實從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個
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在我們的日常生活中,幻想如同點綴夜空的星星,既遙遠又璀璨。有人笑稱這些美好的想象只存在于夢境之中,然而,那些懷揣夢想的人卻堅信,萬一夢想成真了呢?環(huán)顧四周,你會發(fā)現(xiàn),幻想其實無處不在。當某件事情發(fā)生時,我們總會在腦
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個人有沒有出息,其實從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個
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