一年之計在于春 這些春季護膚技巧你都已經掌握了嗎
說到春季養生，傳統醫學始終強調“夜臥早起，廣步于庭”，意思就是：春天要早點起床，到戶外做做運動，這樣有利于人體的陽氣升發。如果反其道而行之，就會出現精神萎靡，肢體困重，胸悶
抗初老這事，稍有護膚意識的女生都在背地里較著勁，你不認真就真的輸了。別說小主藏私，今天呢，就分享幾點抗衰老的小知識，一起養成活力少女肌吧~
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盡量控糖
有稍微關注大S的姐妹就會知道，大S到現在還有這么好的狀態和她的高度自律是離不開的，她很早就嚴格控制飲食，外用內調才得來現在飽滿細膩的肌膚。想要肌膚抵抗初老的我們也要注意飲食，尤其是高糖分的食物盡量少吃或者不吃。糖分這個東西能夠為我們的身體機能提供能量，但攝取過多就會適得其反。過多的糖分子會在血液里瞎蹦噠，附著在膠原蛋白上，引起肌膚老化的同時還會加快黑色素細胞產生黑色素。愛長痘痘的妹子更要控制糖分的攝取，糖吃多了，油脂分泌會變得不正常，角質也會越來越厚，痘痘只會越長越多。
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使用精華
要想抵抗肌膚初老，以往單純補水功效的護膚品該拋棄了，是時候用上營養滿分的精華用品。小主推薦大家使用Elta MD多效煥活精華，煥活健康肌底，就從修護開始。它能有效打開肌膚通道，讓營養滲透至內，讓細胞活起來，呈現最自然細膩的緊致肌膚。
Elta MD這款多效煥活精華里面蘊含了神經酰胺和煙酰胺，強強聯手修復受損的角質層肌底，提高皮膚的抵抗力，充分鎖水保濕，提亮膚色，起到強效抗衰老的作用，讓肌膚自然散發瑩亮光澤。這款精華還萃取了生育酚、生物素、角鯊浣和多種蛋白酶等天然保濕成分，能夠進一步強化肌膚的保水系統，減少皮膚受損問題，促進皮膚生長，減少自由基，幫助延緩衰老，從而增加皮膚的彈性和光滑度。
它的質地特別清爽，是不含油質的，上臉易推開不拔干，超級適合在這個燥熱的夏季里使用，
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眼部護理要注意
肌膚初老期一個很明顯的特點便是，黑眼圈越發嚴重，眼袋也更加厚重，看上去很是滄桑。這主要是因為隨著年齡的增長，眼睛周圍的皮下脂肪變得越來越薄，再加上工作壓力大，睡眠不足等原因導致眼部肌膚循環不良，眼下皮膚會變得愈來愈薄。所以想要抵抗初老侵蝕，眼部護理就要注意了，畢竟雙眼是心靈的窗戶，很多人見面都會先注意到你的雙眸，如果眼部護理沒做好，就會在視覺上老了十歲。
今天關于抗初老的內容，小主就嘮嗑到這啦。姐妹們~即使生活再怎么勞累，都要記得備好Elta MD多效煥活精華，好好護膚，一舉擊潰初老期，女生的肌膚就該元氣滿滿嘛~
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