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鐵棍山藥的功效與作用

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:08 瀏覽量：530

導(dǎo)讀山藥相比大家都吃過(guò)吧，山藥排骨，山藥紫薯泥，鹵山藥都是非常有名的山藥美食。相比大家對(duì)山藥的印象也就是白白嫩嫩的吧，山藥不光長(zhǎng)的好看味道好吃，對(duì)人體還有非常多的功效。其實(shí)山藥有很多種類(lèi)，今天小編要給大

山藥相比大家都吃過(guò)吧，山藥排骨，山藥紫薯泥，鹵山藥都是非常有名的山藥美食。相比大家對(duì)山藥的印象也就是白白嫩嫩的吧，山藥不光長(zhǎng)的好看味道好吃，對(duì)人體還有非常多的功效。其實(shí)山藥有很多種類(lèi)，今天小編要給大家介紹的就是鐵棍山藥。

鐵棍山藥是眾多山藥品種之一，是懷山藥中的精品。鐵棍山藥上有像鐵銹一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥營(yíng)養(yǎng)良好，藥用價(jià)值高，在古籍記載中便已入藥。河南焦作溫縣是鐵棍山藥的地理標(biāo)識(shí)原產(chǎn)地。鐵棍山藥按栽培土壤的不同分為沙土和壚土兩種鐵棍山藥。

山藥是藥食同源的一種良好植物，它對(duì)于身體具有補(bǔ)脾、益肺、固腎、益精的功效。當(dāng)身體出現(xiàn)脾虛、泄瀉、食少、浮腫、肺虛、咳喘、糖尿病、遺精，白帶增多，腎虛、尿頻以及身體患有癰腫等疾病，都可以通過(guò)山藥進(jìn)行治療，有明顯的作用。在現(xiàn)在日常生活中，可以經(jīng)常食用山藥，對(duì)身體脾胃虛弱、消化不良的癥狀，有明顯的增強(qiáng)脾陽(yáng)、胃陰，調(diào)整脾胃的生理機(jī)能，減少脾虛、泄瀉的表現(xiàn)癥狀。另外，還能增強(qiáng)身體的腎功能，對(duì)于身體出現(xiàn)的腎虛、遺精，婦女白帶增多或者是小便頻數(shù)的臨床癥狀，經(jīng)常食用山藥，有良好的調(diào)理作用和治療作用。對(duì)于糖尿病患者，經(jīng)常食用山藥有明顯的控制血糖和調(diào)整血糖的作用。另外，可以明顯的增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體出現(xiàn)的腫瘤，免疫力低下，以及體內(nèi)代謝紊亂，植物神經(jīng)功能紊亂以及肺功能和腎功能虛弱的癥狀，都有良好的調(diào)理作用。

鐵棍山藥雖然其貌不揚(yáng)，但大家可不要因?yàn)樗L(zhǎng)的不好看就忽視了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，作為山藥品種的精品，鐵棍山藥除了外貌有點(diǎn)拉分，在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面可是非常優(yōu)秀的。

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