人到中年中年人健康現象包括，難免有些毛病，然而很多人發現生病時常常已很重了，有的甚至失去了治愈的機會。其實大部分疾病在發作前都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發現身體的疾病有一定的益處。
一、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。
二、上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化癥。
三、近日來常為一點小事發火，焦躁不安，時常頭暈。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化癥等疾病。
四、近來咳嗽痰多，時而痰中帶有血絲。要小心是否得了支氣管擴張、肺結核等肺部疾病。
五、食欲不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規律。要小心是否得了胃腸疾病或肝膽疾病。
六、近來酒量明顯變小，稍喝幾口便發困、不舒服，第2天還暈乎乎的... 全文 zpX28資訊網——每日最新資訊28at.com

中老年人的健康問題

怕冷跟糖尿病關系不大，不過糖尿病患者消瘦以后體質就會明顯下降.血液循環就慢，就會怕冷，冬天還會出現身體局部暖不熱的現象。注意飲食和適當運動應該會好些. zpX28資訊網——每日最新資訊28at.com

關于中老年婦女的身體健康問題。

你好:

關于中老年婦女常見的健康問題及保健措施。資料(供參考)

人到更年期，難免有些毛病，然而很多人發現生病時卻已經很嚴重了，有的甚至失去了治愈的機會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發現身體的疾病有一定的益處。

1.小便增多，常上廁所，晚上口渴;或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈，要小心是否得了糖尿病。

2.上樓梯或斜坡時氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛，要小心是否得了高血壓、動脈硬化等癥。

3.近日來常為一點小事發火，焦躁不安，時常頭暈，要小心是否得了高血壓、動脈硬化等癥。

4.近來咳嗽痰多，時而痰中帶有血絲，要小心是否得了支氣管擴張、肺結核、肺癌等。

5.食欲不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規律，要小心是否得了胃病、肝膽疾病或胃癌、結腸癌。

6.胃部不適，常有隱痛、反酸、噯氣等癥狀，要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。

7.最近變得健忘起來，有時反復做同一件事，要小心是否得了腦動脈硬化、腦梗塞(腦軟化)等。

8.早晨起來時關節發硬，并伴有刺痛，活動或按壓關節時有疼痛感，要小心是否得了風濕性關節病。

9.臉部眼瞼和下肢常浮腫，血壓高，多伴有頭痛，腰酸背痛，則可能是患了腎病。zpX28資訊網——每日最新資訊28at.com

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