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痛風如何治療？

來源：責編：時間：2025-09-30 10:44:18 瀏覽量：5

導讀痛風可通過調整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。痛風通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、藥物影響等原因引起。1、調整飲食減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，

痛風可通過調整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。痛風通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、藥物影響等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免食用動物內臟、海鮮、濃肉湯等食物。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果的攝入，選擇櫻桃、草莓等可能有助于降低尿酸的食物。限制酒精攝入，尤其是啤酒含有較高嘌呤，可能誘發痛風發作。

2、增加飲水量

每日保持2000-3000毫升飲水量有助于促進尿酸排泄，可選擇白開水、淡茶等飲品。避免含糖飲料，因其可能增加尿酸生成。分次少量飲水效果更佳，尤其在運動后或天氣炎熱時更需注意補充水分。

3、藥物治療

急性發作期可使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥。慢性期可遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。使用苯溴馬隆片等促進尿酸排泄藥物時需監測腎功能，所有藥物均應在醫生指導下使用。

4、物理治療

急性發作時可對受累關節進行冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復。慢性期可進行適度熱敷或溫水浸泡，溫度不超過40攝氏度。在專業人員指導下進行關節功能鍛煉，保持關節活動度，避免肌肉萎縮。

5、手術治療

對于反復發作形成痛風石并影響關節功能的患者，可考慮手術清除痛風石。嚴重關節破壞者可進行關節成形術或置換術。術前需控制尿酸水平，術后仍需長期藥物管理和生活方式調整。

痛風患者應建立長期管理意識，定期監測血尿酸水平，控制體重在正常范圍，避免劇烈運動和關節損傷。選擇低強度有氧運動如游泳、騎自行車等，每日保持30分鐘以上。注意足部護理，穿寬松舒適鞋子，避免誘發因素。出現關節紅腫熱痛等癥狀時應及時就醫，不可自行用藥。通過規范治療和生活方式調整，多數患者可獲得良好控制。

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