淘米水的十大功效吃的米飯有石子怎么辦
淘米水含有豐富的維生素B族、礦物質和淀粉，具有清潔、美容、澆灌植物等用途。米飯中的石子可通過淘洗時注意觀察、使用細篩過濾、購買優質大米等方式避免。1、清
孕婦感冒一般可以遵醫囑服用中藥，但需嚴格避免含毒性成分或活血化瘀類藥材。孕婦感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關，常見癥狀包括鼻塞、咽痛、咳嗽等。
部分中藥對孕婦感冒癥狀有緩解作用且相對安全。例如板藍根顆粒具有清熱解毒功效，適用于風熱感冒初期。金銀花露能緩解咽痛和低熱，其成分溫和不易刺激胃腸。黃芪顆粒可輔助提升免疫力，但需排除陰虛火旺體質。紫蘇葉代茶飲能發散風寒，適合受涼引起的鼻塞流涕。陳皮生姜湯可改善胃腸型感冒的惡心癥狀，但不宜長期飲用。
部分中藥存在明確妊娠禁忌。含馬兜鈴酸的關木通可能損傷胎兒腎臟，活血類藥材如紅花、桃仁可能增加流產風險。雄黃、朱砂等礦物藥具有蓄積毒性，何首烏可能引發肝損傷。部分中成藥如感冒清熱顆粒含麻黃堿，可能影響胎盤供血。含冰片的制劑可能刺激子宮收縮，孕期應禁用。
孕婦出現感冒癥狀應及時就醫，由中醫師辨證后開具適合孕期的方劑。自行服用中藥可能因藥材配伍不當或劑量問題引發風險。治療期間需保持充足休息，每日飲用1500毫升溫水，用淡鹽水漱口緩解咽痛。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，避免生冷油膩食物。如出現持續高熱、呼吸急促或胎動異常，須立即前往產科急診。
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