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健康睡眠人人共享

來源：責編：時間：2024-03-22 17:38:27 瀏覽量：428

導讀　　3月21日是第二十四個“世界睡眠日”，今年的主題是“健康睡眠人人共享”。為了配合本次睡眠日宣傳活動，西安市第一醫院多科室聯合舉行義診活動，為睡眠障礙患者現場答疑解惑，并發放宣傳資料，科普睡眠健康知識。　　我院

　　3月21日是第二十四個“世界睡眠日”，今年的主題是“健康睡眠人人共享”。為了配合本次睡眠日宣傳活動，西安市第一醫院多科室聯合舉行義診活動，為睡眠障礙患者現場答疑解惑，并發放宣傳資料，科普睡眠健康知識。

　　我院老年呼吸內科聯合呼吸與危重癥醫學科多名醫師及專科護士參與義診活動，設立會場于院內門診大廳，給來院群眾開展義診、測量血壓和提供咨詢，并發放科普知識宣傳資料300多份。

　　專家提示：睡眠是人的基本生理要求，人體通過睡眠消除疲勞、恢復體力。長期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等，會造成記憶力減退，甚至頭痛頭暈，情緒失控，性格改變，還容易引發焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內分泌紊亂等多種疾病。

編輯：齊少恒

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