健康管理師考試動態：考試時間介紹
健康管理師的考試時間是什么時候呢？健康管理師考試一年有3次考試，考試時間是在4月、7月、11月，其成績查詢時間一般是在考后45日左右，而證書的發放時間一般為考后
紙尿褲作為一項方便實用的發明，解放了父母的雙手，但對于何時戒掉紙尿褲，一直以來都存在爭論。不同的人有不同的看法，一些家長主張越早戒掉越好，以培養寶寶自主排便的好習慣。而一些家長則認為要根據寶寶的個體發展和生理發育情況來決定。
1.何時開始如廁訓練
在決定何時開始如廁訓練時，先需要了解寶寶的生理發育規律。一歲半之前，寶寶的排尿中樞發育尚未完善，對大小便的把控能力較弱，因此自主排便排尿還相對較困難。
根據佛洛依德的“肛欲期”理論，寶寶在18到36個月時開始感受到肛門刺激的新奇感，同時會因發現自己能夠產生糞便而感到興奮。因此，專業機構普遍建議在18到24個月之間，家長可以嘗試使用相對溫和的方式進行如廁訓練，這個時期效果較好。
當然，這僅僅是一個指導，實際上還需考慮寶寶的具體情況。美國兒科學會提出了8個表現，如果寶寶大部分滿足，說明可以考慮進行如廁訓練。這包括紙尿褲能保持至少2小時干燥，對坐便器產生興趣，主動要求脫掉紙尿褲等。
2.如廁訓練的準備工作
為了讓如廁訓練過程更輕松愉快，家長可以采取一些準備措施。先是選擇合適的如廁訓練用具，如小馬桶、訓練褲或小內褲、繪本等。
對于小馬桶，建議選擇高度合適、寬大不易側翻、易清洗的款式。而訓練褲或小內褲則是在訓練期間的必備品，可以選擇紙尿褲和普通內褲之間的過渡產品。同時，一些繪本也可以成為訓練過程中的小助手，通過講述有關如廁的故事引導寶寶思考和效仿。
3.讓如廁訓練更輕松的方法
如廁訓練的過程可能會伴隨一些挑戰，但家長可以采取一些方法使其更加輕松。要掌握好寶寶如廁的最佳時間點，充分了解寶寶的大小便規律，選擇合適的時機進行訓練。
穿容易脫的褲子也是關鍵，確保寶寶在有便意時能夠迅速脫下褲子，降低訓練的難度。此外，鼓勵和表揚是激勵寶寶的有效手段，對于寶寶的每一次努力都要及時給予肯定，讓他們養成良好的如廁習慣。
幫助寶寶養成良好的衛生習慣也是如廁訓練的一部分。引導男寶寶學會坐便盆，再逐漸過渡到站著尿，對于女寶寶則要教授正確的擦拭方向，尤其是大便后。大小便后要引導寶寶洗手，逐漸養成良好的個人衛生習慣。
如廁訓練的成功與否取決于時間和耐心。家長們要給予寶寶足夠的時間適應沒有紙尿褲的狀態，慢慢地培養他們自主排便的能力。在孩子的成長過程中，家長的耐心和關愛將是最大的支持。
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