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纖維素是植物性食物中難以被人體消化的物質，在醫學界被稱為第七營養素，是人體必需營養素的合稱。它主要存在于植物和谷物中，它能促進腸胃蠕動的作用，對身體健康大有幫助。下面給大家介紹一下纖維素：1、作用

碳水化合物亦稱糖類化合物，是自然界存在最多、分布最廣的一類重要的有機化合物。葡萄糖、蔗糖等都屬于糖類化合物。糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。下面給大家介紹一下碳水化合

脂肪其實并非洪水猛獸，它能夠給人體帶來很多益處，也能帶來危害。脂肪能把維生素類的脂溶性維生素運輸到身體的各個部位，以便身體吸收利用。合理的攝入脂肪，才最健康的生活方式。下面給大家介紹一下脂肪：1、

膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。因此，曾一度被認為是一種無營養物質而長期得不到足夠的重視。然而，隨著營養學和相關科學的深入發展，人們逐漸發現了膳食纖維具有相當重要的作

有些藥物與我們體內的維生素和礦物質相沖突，在服用期間，會導致我們體內維生素和礦物質的流失。因此我們需要了解藥物和營養素之間的關系，讓所服的藥物與營養素相互作用，發揮更大的功效，達到“1+1>2”的效果，

蕨菜，多年生草本植物，嫩葉可供食用，根莖可以制淀粉，所以，自古以來就有人采摘食用。袁枚在《隨園食單》中就有記載：食用蕨菜時，不要舍不得，必須把老枝盡量去掉，只留下嫩葉直根，洗干凈焯水，再用雞肉湯煨煮。選買矮稈

在農村有成千上百種植物，只要能吃的，但是在市面上又沒有賣的，人們都把它們統稱成野菜。雖然那些菜是野菜，但是大多數吃起來都非常好吃，不亞于常見的那些蔬菜。下面給大家介紹一下苣荬菜：1、功效作用苣荬菜具

紫蘇原產中國。我國先秦古籍《山海經》中有：有草焉，其狀如蘇而赤華，說的是一種形狀像紫蘇的草，雖然這種草不是紫蘇，只是拿紫蘇和這種草進行比較，這也說明我國人們在多年前就已經認識了紫蘇。下面給大家介紹一

野菜的味道鮮美、營養豐富、還是純天然無污染的綠色食品，在講究生活質量的當今社會，野菜已經成為了人們飯桌上常見的美食，有些野菜多在春夏生長，也有些野菜生長在秋冬季節。下面給大家介紹一下秋冬季節的野

現在的人們越來越注重養生，平日里空閑時也會研究一些養生知識。野菜的營養價值十分豐富，頗受養生愛好者的喜歡。現在正值春天野菜生長之際，許多人就結伴去鄉村挖野菜。但并不是所有的野菜都是適合食用的，有

雖然野菜美味且含有一定的營養，但是這并不能一概而論，因為有些野菜不僅不含有營養價值，甚至會對我們的身體健康造成危害，所以平日里我們在吃野菜的時候一定要擦亮眼睛。下面就介紹四種對人體沒有好處的這種

其實如果說到奶茶的話，大家都是非常喜歡喝的，尤其是一些女生，她們看到奶茶之后都會買上一杯。而且大家都知道現在奶茶的口味也有很多種，奶茶的口味層出不窮，可以說現在奶茶的口無味是大家連想都想不到的。下

在生活當中中，羊奶的營養成分在自然界中最近似母乳。與牛奶相比，羊奶中含有比牛奶更豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素A、B等營養成分，能夠更好的補充營養。下面給大家介紹一下羊奶：1、營養（1）脂肪羊奶脂肪含量為

說起奶茶啊，我們大家可能都不陌生，在充滿陽光的早晨喝上這樣一杯絲襪奶茶肯定很舒服。但是大家應該聽過絲襪奶茶，這種奶茶起源于香港，其實大家對于絲襪奶茶都有一定的誤解，其實正宗的絲襪奶茶并不是用絲襪做

麥趣爾回應被立案調查 已召回相關產品 將查明原因近日，在麥趣爾牛奶中檢測到低毒類添加劑丙二醇，相關部門已經開展調查，入駐企業深入開展檢查，并下令企業立即停止生產純牛奶，下架、召回不合格的牛奶產品。對

新疆麥趣爾純牛奶不合格 網友：愛喝的牛奶也塌房了近日，關于“麥趣爾純牛奶不合格”的話題登上了各大平臺的熱搜。國家市場監督管理總局主管的中國質量新聞網發布消息顯示，浙江省慶元縣市場監管局公示2022

每年到了冬天，都是收藏的季節。有些瓜果蔬菜，基本上到了冬天，不會再生長了。然而有一些野菜，確是在冬天長得最好。那就是薺菜，薺菜顏色嫩綠，葉子還特別的肥大，而且沒什么污染物，非常適合在冬季吃。下面給大家介

橄欖油給人的感覺比其他的食用油要高檔很多，價格也相對昂貴。作為食用油，橄欖油還是不錯的，營養成分跟普通油相比，橄欖油營養成分要比普通油好一些，而且使用橄欖油也可以預防一些疾病。下面給大家介紹一下橄

相信大家平時在炒菜的時候，一般使用的是花生油，對它以及其營養價值也并不是非常的了解。我們知道，花生對人體是非常有價值的，經常食用花生，可以對心腦血管等起到保護的作用，那么將花生榨成油，是不是對人體有益

山茶油是中國古老的食用油，在幾千年前中國就開始種植了，在古代，山茶油是皇家的御膳用油，在西方，橄欖油幾乎是最好的食用油了，但是來到中國跟山茶油一比，明顯還是不夠的。而且山茶油僅僅只有中國有產，可以說山茶

葵花籽油是從葵花籽里面提取出來的食用油，在全球范圍內的消費量它是在所有的植物油中是排行第三位的，在國外，它被譽為“保健佳品“、“高級營養油”和“健康油”。在歐洲和俄羅，葵花籽油是主要的食用油。下

黃油是用牛奶做的，為牛奶加工而成的一種固態油脂，起源于公元前5世紀，為匈奴人發明的，而匈奴也是世界上最早加工食用黃油的民族。黃油營養豐富，人們經常用它來制作美味佳肴。下面給大家介紹一下黃油：1、作用功

關于飲品人們一向都是非常喜歡的，尤其是有特色的飲品更是如此。茶顏悅色就是一個十分有特色的飲品品牌，在市場上的需求量很大，備受廣大消費者的喜歡與追捧。那么它為什么好喝呢？下面給大家推薦一下茶顏悅色

說到奶茶大家應該都不陌生，它是很多人都戒不掉的一種飲品。奶茶里面的口味豐富多樣，而喜茶的奶茶更是滿足了眾多消費者的喜好，但口味眾多真的很難選。下面給大家介紹一下喜茶有哪些好喝的奶茶：1、多肉葡萄

伴隨著以喜茶、奈雪的茶為代表的新茶飲迭代創新，臺式奶茶愈加繁盛。而曾同樣火極一時的港式奶茶卻不溫不火，港式奶茶曾經是中國香港獨有飲品，因其口感爽滑且香醇濃厚的特點，被成功列入非物質文化遺產。下面